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Alpinismo invernal nivel 1

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DIFICULTAD FISICA:       

DIFICULTAD TÉCNICA:      

DURACIÓN: 5. Días 

FECHAS:   Enero mayo

LUGAR:  Consultar Programa.

Nº DE PLAZAS:  Maximo 2 personas

4 Días de Técnico Deportivo Superior de Alta Montaña, Guía UIAGM .

Gestion de reserva de alojamientos y refugios.

3 alojamientos con desayuno en el Valle de Chamonix

1 Alojamientos en Media pensión Refugios.

Transporte desde España ida y vuelta.

Gastos de alojamiento y manutención del Guía 

El material técnico que el cliente no tenga de la lista de información general

Mat. Seguridad individual y colectiva. (consultar de la lista).

Iva Incluido 21%

NO INCLUYE: 

Los gastos personales (bebidas en los refugios, cenas en el valle) 

El viaje a Punto de encuentro. (posibilidad de compartir coche)

Teleférico y Taxis internos:

Los pic-nic o comidas  de medio día.

Cromograma Orientativo:

1º día.- Ejercicios de escala en hielo y técnicas de seguridad.

2º día.- Ascension de la arista de la petit Verte

3º día.- Goulote Chere al Mont Blanc de Taculnoche en cosmicos

4º día.- Arsiat de cosmicos descenso a Chamonix

MATERIAL NECESARIO:

  • Equipo completo de esquí de montaña con botas de esquí de montaña. 
  • Equipo–chaqueta y pantalón- de GoreTex
  • Pantalón grueso o de polar fino, Forro polar (200)
  • Camiseta térmica y recambio
  • Calcetines finos y gruesos y recambio
  • Guantes y recambio
  • Gorro, gorra, gafas de sol y de ventisca
  • Mochila de 45 litros o 50 litros
  • Piolets, crampones con antiboots
  • Arnés, dos mosquetones de seguridad.
  • Frontal
  • Cremas protectoras de labios y cara, aftersun
  • Cantimplora o termo de al menos 1,5lt y sales isotónicas

SEGURO DE ACCIDENTES  PERSONAL:

Es imprescindible tener posesión de la tarjeta de federado de la FEDME del año en curso en regla para los Alpes, es decir modalidad europea. Llevarla siempre con vosotros. Cia de guías de montaña Pirineo Sur no se hace responsable del seguro de accidentes personal, siendo responsabilidad del cliente el disponer del mismo. Consultar otras posibilidades. 

COMIDA DE MEDIO DIA:

Haremos las medias pensiones en los refugios, pero necesitamos comida durante el día. Debéis llevar con vosotros comidas ligeras y con alto valor energético y nutritivo, como frutos secos no tostados (sobre todo avellanas y almendras), dátiles, higos secos y pasas. Galletas integrales, chocolate, plátano desecado, barritas preparadas... Y sobre todo pensar en tener una buena autonomía de agua con sales para todo el día. En la segunda etapa estaremos en un pueblo en donde hay auto servicio y podréis comprar para los días siguientes. También en los refugios se puede pedir pic –nic.

Imágenes de Alpinismo invernal nivel 1

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