Tour du Mont Perdu — trekking de 3 jours

Ce trek en boucle de trois jours, exigeant physiquement, fait le tour du Monte Perdido dans le parc national d’Ordesa et du Mont-Perdu. Chaque journée comporte plus de 1 000 m de dénivelé positif et négatif : une pratique régulière de la randonnée en montagne et une bonne condition physique sont indispensables.

L’itinéraire ne présente pas de grande difficulté d’escalade, mais certains passages empruntent un terrain rocheux peu marqué. Vous devez avoir l’habitude de ce type de progression. Le guide peut modifier les étapes proposées selon le niveau du groupe, la fatigue, les horaires et la météo. Aucune technique d’escalade n’est exigée.

Les principales contraintes sont le dénivelé cumulé, notamment à la descente, et la fatigue au fil des jours. Le vent et le froid peuvent ajouter de la difficulté. Lisez le programme complet et contactez-nous si vous hésitez sur votre niveau.

Préparez-vous par des activités d’endurance et des randonnées avec un sac chargé, les chaussures et le matériel prévus pour le séjour. Rodez les chaussures neuves à l’avance. Signalez avant l’activité toute pathologie cardiaque ou autre problème de santé pertinent afin que le guide puisse en tenir compte.

Matériel à apporter

• Veste et pantalon imperméables en Gore-Tex ou équivalent.
• Pantalon de randonnée, veste isolante synthétique ou doudoune, et polaire.
• Sous-vêtement thermique ou t-shirt à manches courtes selon la météo.
• Gants fins.
• Lampe frontale.
• Bonnet, casquette, lunettes de soleil et masque de ski.
• Sac à dos de 35 à 45 litres.
• Protection solaire.
• Un drap-sac est recommandé, même si les refuges disposent de couvertures. Apportez une serviette.
• De quoi manger pendant les sorties et 1,5 litre d’eau.

Chaussures

• Chaussures de montagne maintenant les chevilles en cas de blessure antérieure, ou chaussures de randonnée renforcées protégeant des pierres.

Trousse de premiers secours personnelle

• Antalgiques.
• Brosse à dents et dentifrice.
• Anti-inflammatoires.
• Crème solaire.
• Protection pour les lèvres.

Matériel que nous pouvons vous prêter

• Un grand sac à dos si vous n’en avez pas.

Alimentation et eau

• Le séjour en refuge est en demi-pension. Il suffit donc d’apporter de quoi manger pendant l’étape : barres, chocolat et fruits secs, ou un sandwich ou de la charcuterie si vous préférez le salé.
• Prévoyez impérativement au moins 1,5 litre d’eau par personne.

Compris

• Trois jours avec un guide de montagne.
• Planification et préparation de l’itinéraire.
• Organisation des réservations en refuge.
• Assurance de première assistance.
• Reportage photo.

Non compris

• Nuitées en refuge et à Gavarnie en demi-pension : environ 93 € pour les personnes fédérées et 98 € pour les non-fédérées.
• Frais de repas du guide en demi-pension.
• Bus aller-retour entre Nerín et Cuello Gordo pour les participants et le guide.
• Repas de midi. Possibilité de commander un pique-nique au refuge pour environ 23 €.
• Suppléments en refuge : douches, boissons, etc.
• Frais liés à l’abandon de l’activité.
• Voyage aller-retour.

Jour 1 : Nerín – piste de Las Cutas – col d’Añisclo – refuge de Pineta.

Jour 2 : refuge de Pineta – Puerto Nuevo – hourquette d’Alans – Gavarnie.

Jour 3 : Gavarnie – refuge des Sarradets – brèche de Roland – grotte glacée Casteret – Góriz – Cuello Gordo – Nerín.