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Ascensión invernal al Garmo Negro 3064m

Ascensión invernal al Garmo Negro 3064m
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pirineos
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¿Quieres ascender al Garmo Negro? Ascensión invernal muy clásica, una de las rutas más conocidas del Valle de Tena, conoceremos la zona del Balneario de Panticosa. Vistas de escándalo de todo el mazizo, sin duda una ascensión imprescindible.

¡El Garmo Negro 3064m!

Baños de Panticosa

Ascensiónes guiadas

Cronograma orientativo:

  • 5:00 a.m. Salida de Oficina de PirineoSur
  • 6:00 a.m. Inicio de la ascensión desde Baños de Panticosa
  • 11:00 a.m. Cima
  • 14:00 p.m. regreso al coche

Qué incluye:

1 día T.D.Superior. de Alta Montaña 

Material técnico : Raquetas y Bastones. Piolet, crampones,arnes Casco.

Matrial de seguridad: DVA ,pala, sonda. ( si fuera necesario)

Seguro de 1ª asistencia.

Reportaje Fotografico/video.

Asesoramiento Técnico.

 

Qué no incluye:

Alojamiento y manutención. 

Transporte .

(Consúltanos)

Que Material es necesario que traigas:

  • Equipo–chaqueta y pantalón- de GoreTex o similar.
  • Pantalón de trekking, Forro polar o similar
  • Camiseta térmica.
  • Guantes y recambio
  • Frontal
  • Gorro, gorra, gafas de sol y de ventisca
  • Mochila de 30 litros 
  • Protección solar
  • Comida y Agua para las salidas practicas, cosas que te gusten y un litro y medio de agua.
  •  
  • Calzado:

    Botas de  montaña que resistan la nieve y polainas. 

  •  

     

    Botiquín:
  • Analgésicos.

    Anti-Inflamatorios.

    Crema protectora solar.

    Protector labial 

  •  

     

    Alimentación:

    Solo es necesario el llevar comida para el recorrido,algunas barritas o chocolate + frutos secos, si usted prefiere algo más salado un bocata puede ser la solución.

    Agua imprescindible un litro y medio por persona mínimo.

  •  

Que Material te podemos dejar:

  • Piolet y crampones. 
  • DVA,pala,sonda.
  • Casco.
  • Arnés
  • Mochila grande si no tienes.

 

 

 

 

PirineoSur.es.

Para poder evaluar vuestras capacidades es necesario el leer atentamente todos los apartados de este programa  y realizar las consultas que se crean necesarias para identificar el nivel requerido para el programa.

Indiscutiblemente la dificulta se concentra en la resistencia física  a consecuencia de la acumulación de desnivel sobre todo al descenso. Posteriormente la altitud la cual puede ocasionar una sensación de fatiga mas acentuada y  el clima a consecuencia del viento, que puede ser un componente de dificultad añadido por sus efectos de sensación térmica de bajas temperaturas.

Debemos de ir lo mejor preparados posible para poder completar el recorrido y conseguirle reto de de la cumbre, aunque no son ruta técnicamente difícil, es interesante el disponer de experiencia y haber realizado alguna ascensión con anterioridad, sino es asi consulte a nuestro guia que le dara una valoración o propondra una ascensión previa de preparación para que se acostumbre a realizar jornadas de larga duración caminando en montaña.

Usted se puede preparar  por su cuenta, haciendo entrenamiento aeróbico de resistencia, carrera continua, BTT y salidas de montaña, que es el mejor entrenamiento. En la salida a la montaña importa que lo hagamos con mochila cargada para preparar también el cuerpo al peso y el equilibrio. Nos interesa también salir con el material que vamos a llevar para familiarizarnos a él. ¡Atención con las botas nuevas! Puede convertirse en el mayor tormento durante la actividad, usarlas antes para adaptarlas.

Para este tipo de programa no es necesario el saber técnica de escalada al no ser una ruta técnicamente muy difícil, pero si que requiere no tener vértigo, al realizar pasajes bastante aéreos en algunos momentos.

El destino:

Jaca es un lugar lleno de historia que bien merece una visita por si solo. La Catedral ,la Ciudadela la Torre del Reloj y el mismo ayuntamiento son monumentos cargados de simbolismo y tradición. Que decir de toda la oferta de tapas y restauración que sin duda hacen las delicias de todos los que nos visitan, lugares acogedores y con mucho ambiente y llenos de encanto.

Jaca-Pirineos es sin duda la capital Aragonesa del Pirineo, a tan solo 20 minutos del corazón de los Pirineos dispone de 4 centros de esquí en sus alrededores, un entrono de cumbres de más de 3000metros todo lo que se necesita para la práctica de esta modalidad ¡ven y visitanos!

 

Meteo zona de Somport valle de Aragon       Meteo zona de Portalet valle de Tena         Meteo zona Francesa cara Norte Pirineos          Boletin de riesgo de aludes de la zona:

Albergue Municipal de Peregrinos de  Jaca:              Albergue Escuelas Pias Jaca               Refugios de la zona                  Alojamientos y Restaurantes de Jaca y Alrededores

Apartamentos en Jaca          Autobuses a Jaca:

(Consúltanos)

Puntos fuertes de este programa:

Nuestros clientes empiezan como tal y al final se convierten en nuestros amigos (saber escuchar, cariño, comprensión, paciencia y gusto por lo que hacemos son algunas de nuestras cualidades).

Nuestros guías son "Locales “

Transmitimos no solo las técnicas apropiadas y actualizadas sino además nuestra pasión por la montaña. "Locos apasionados por nuestra forma de vida".

Grupos reducidos con lo que la enseñanza y atención es muy personalizada.

Asesoramiento durante y poscurso de: materiales,  excursiones apropiadas, cursos  formativos y eventos relacionados con la actividad.

Conocerás a más gente con tu misma motivación.

Por las tardes paseos por Jaca- turística.-tiendas-tapas...

 

Observaciones:

Salidas garantizadas con dos personas mínimo.

Nos adaptamos a tu disponibilidad en las fechas que tu mejor te vengan.

Si hace mal tiempo y no podemos salir a la montaña no te cobramos ese día.

 (Consúltanos)

¿Puedo Reservar online?

Sólo hay que rellenar el formulario de reserva en línea aqui y le contestaremos con nuestra disponibilidad (por este motivo cuanto antes realice su reserva mas facil sera atender su petición). Entonces sólo le enviaremos un correo con un enlace (cajero virtual) en donde podra realizar un pago a cuenta en concecto de la reserva, que le indiquemos y el resto lo abonara en nuestra oficina antes del inicio ¡Simple!

 

¿ Debo reservar con antelación?

Sí, sobre todo en periodos vacacionales o de puentes.

 

 

Imágenes de Ascensión invernal al Garmo Negro 3064m

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Alfredo Encinar