Ascensions dans le massif des Écrins

Une expérience de la montagne, une bonne condition physique, des notions d’escalade et la maîtrise du cramponnage sur des pentes d’environ 40° sont nécessaires.

Les longues journées dans les Alpes demandent une bonne endurance. L’altitude, l’enchaînement des étapes, le vent et le froid peuvent accentuer la fatigue et la difficulté. Lisez le programme complet et contactez-nous en cas de doute sur le niveau requis.

Préparez-vous par des activités d’endurance et des randonnées avec un sac chargé, les chaussures et le matériel prévus pour le séjour. Rodez les chaussures neuves à l’avance. Une expérience de longues journées en montagne, idéalement avec l’ascension d’un sommet de 3 000 m dans les Pyrénées, constitue une bonne préparation. Vous devez être à l’aise sur les passages aériens et avec la hauteur. Une sortie d’évaluation avec l’un de nos guides peut aider à confirmer votre aptitude à cet itinéraire.

Compris

• Honoraires d’un guide de haute montagne pendant cinq jours.
• Organisation des réservations d’hébergement en vallée et en refuge.
• Matériel de sécurité collectif : cordes, systèmes d’ancrage, etc.
• Matériel technique de la liste d’informations générales dont vous ne disposez pas.

Non compris

• Vos frais d’hébergement et de repas.
• Voyage aller-retour jusqu’aux Alpes.
• Transferts locaux vers les points de départ des activités.
• Téléphériques ou trains d’accès à la montagne.
• Frais d’hébergement, de repas et de téléphérique du guide.
• Prévoyez 500 € par personne pour ces dépenses.

Équipement et matériel

Vêtements

• Veste et surpantalon imperméables en Gore-Tex ou équivalent.
• Pantalon technique de montagne en tissu Schoeller ou équivalent.
• Polaire ou veste softshell.
• Sous-vêtement thermique et rechange.
• Chaussettes fines et épaisses, avec des paires de rechange.
• Gants et paire de rechange.
• Bonnet, casquette, lunettes de soleil et masque de ski.
• Lampe frontale avec piles de rechange et, si nécessaire, ampoule de rechange.
• Protection solaire pour le visage et les lèvres, et soin après-soleil.

Matériel technique

• Baudrier et 2 mousquetons de sécurité HMS.
• Piolet et crampons avec antibottes.
• Bâtons de ski télescopiques.
• Casque.
• Sac à dos de 45 à 60 litres.
• Gourde d’au moins 1,5 litre et sels pour boisson isotonique.

Chaussures

• Chaussures d’alpinisme à semelle rigide et guêtres.

Trousse de premiers secours personnelle

• Antalgiques.
• Anti-inflammatoires.
• Antidiarrhéiques.
• Pommade antibiotique et anti-inflammatoire.
• Désinfectant.
• Compresses, sparadrap, pansements et bandes.
• Sels minéraux pour l’eau.
• Crème solaire.
• Protection pour les lèvres.
• Si vous devez porter des lunettes ou des lentilles pendant l’activité, prévoyez une solution adaptée pour éviter de les perdre.

PirineoSur.es peut fournir

• Tout matériel technique de la liste dont vous ne disposez pas et que vous demandez.

Le guide adapte ce programme indicatif à la météo et aux participants.

Jour 0 : rendez-vous à partir de 18 h à Vallouise pour une courte présentation. Dîner libre.

Jour 1 : petit-déjeuner au gîte, puis montée au refuge du Sélé (2 519 m).

Jour 2 : ascension de l’Ailefroide (3 983 m) et nuit au refuge du Pelvoux (2 704 m).

Jour 3 : ascension du Pelvoux (3 943 m) et nuit à Madame Carle.

Jour 4 : montée au refuge des Écrins (3 175 m).

Jour 5 : ascension de la Barre des Écrins (4 102 m) et descente à Vallouise.

Jour 6 : journée de réserve pour choisir la meilleure fenêtre météo pour l’ascension.

Demandez notre fiche détaillée.

Informations complémentaires

Ascensions alpines de niveau 2

Parcourez des voies normales plus techniques que celles du programme de niveau 1. Une expérience de la montagne, une bonne condition physique et une connaissance du matériel technique sont nécessaires. Avoir déjà gravi un sommet alpin de 4 000 m constitue une base utile ; contactez-nous au sujet des stages préparatoires.

Un guide de haute montagne accompagne une ou deux personnes, connaît l’itinéraire et donne chaque jour les consignes pour l’étape. PirineoSur fait appel à des professionnels hautement qualifiés, possédant une grande expérience de la haute montagne et plus de 20 ans de pratique professionnelle dans les Alpes. Leurs qualifications répondent aux exigences applicables dans les pays alpins, dont la France, l’Allemagne, l’Autriche, l’Italie et la Suisse.

Un guide permet de mieux gérer les risques et de profiter du séjour, mais le risque zéro n’existe pas en montagne. Veuillez lire attentivement le contrat des activités d’aventure.