Ascension guidée du Midi d’Ossau

Compris

• Guide de haute montagne.
• Matériel technique : raquettes et bâtons ; piolet, crampons, baudrier et casque selon la saison.
• Matériel de sécurité selon la saison.
• Assurance de première assistance.
• Reportage photo et vidéo.
• Conseils techniques.

Non compris

• Hébergement et repas.
• Transport jusqu’au départ de l’activité.

Matériel à apporter

• Veste et pantalon imperméables en Gore-Tex ou équivalent.
• Pantalon de randonnée et veste isolante synthétique ou équivalent.
• Sous-vêtement thermique.
• Gants.
• Lampe frontale.
• Bonnet, casquette et lunettes de soleil.
• Sac à dos de 30 litres.
• Protection solaire.
• De quoi manger pendant les sorties pratiques et 1,5 litre d’eau.

Chaussures

• Chaussures de montagne ou chaussures d’approche.

Trousse de premiers secours personnelle

• Crème solaire.
• Protection pour les lèvres.

Alimentation et eau

• Il suffit d’apporter de quoi manger pendant l’itinéraire : barres, chocolat et fruits secs, ou un sandwich si vous préférez le salé.
• Prévoyez impérativement au moins 1,5 litre d’eau par personne.

Matériel que nous pouvons vous prêter

• Casque.
• Baudrier.
• Un grand sac à dos si vous n’en avez pas.

Lisez l’ensemble du programme et contactez-nous si vous hésitez sur l’adéquation entre votre expérience et l’itinéraire. La principale difficulté est l’effort prolongé et le dénivelé cumulé, notamment à la descente. L’altitude peut accentuer la fatigue, tandis que le vent et le froid ajoutent des contraintes.

Une expérience de la randonnée en montagne et des ascensions est recommandée. Si vous débutez dans ce type de sortie, le guide pourra évaluer votre niveau ou proposer une ascension de préparation.

Préparez-vous par des activités d’endurance et des randonnées avec un sac chargé, les chaussures et le matériel prévus pour le séjour. Rodez les chaussures neuves à l’avance. L’itinéraire ne demande pas de technique d’escalade sur rocher, mais vous devez être à l’aise avec la hauteur et les passages aériens.

Ascension du Midi d’Ossau

Rendez-vous à 5 h 30 au parking d’Anéou, près de la frontière du Pourtalet. Départ avant l’aube vers le col et le refuge de Pombie, puis le col de Souzon et les célèbres cheminées, avec des passages jusqu’au III protégés par la corde du guide. Sommet, puis descente par le même itinéraire, avec des rappels sous la surveillance du guide.

Distance 15 km ; dénivelés +1 400 m / −1 400 m. Durée totale d’environ 10 h, dont 8 à 9 h de marche hors pauses.

Exigence physique élevée : très bonne condition et expérience des journées complètes en montagne avec plus de 1 000 m de montée. Difficulté technique élevée : escalade aérienne encordée et descentes en rappel.

Période conseillée : de juin à novembre, en l’absence de neige. Retour au parking vers 15 h–16 h si le groupe garde une allure régulière.